Bones & MusclesGachas de proteína con canela (Ve)
Empieza el día con fuerza con esta papilla matutina repleta de proteínas, una forma deliciosa y nutritiva de aumentar tu energía y mantenerte saciado durante horas. La adición del polvo Protein & Creatine Superblend convierte un sencillo tazón de avena en un desayuno para alimentar tus músculos, mientras que la canela y el jarabe de arce añaden un toque de dulzor natural y calidez. Decorado con plátano, arándanos y almendras crujientes, es el equilibrio perfecto de sabor, textura y nutrición para poner en marcha tu mañana.
Ingredientes
- 15 g de polvo Protein & Creatine Superblend
- 40 g de copos de avena
- 1 cdta. colmada de canela
- 2 cdas. de jarabe de arce
- 1 taza de bebida vegetal
Toppings
- 1 plátano
- Un puñado de arándanos
- Un puñado de almendras
Instrucciones
- Añade todos los ingredientes a un bol y mezcla.
- Introduce en el microondas durante 2 minutos.
- Añade los toppings.
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