DinnerBol de hummus fácil
Aquí no hace falta cocinar nada y apenas hay que picar algo. Como parte de nuestro plan de comidas sin estrés, este bol es lo ideal para preparar cuando la idea de "hacer la cena" te resulta demasiado.
Ingredientes
- 100 g de edamame cocido
- 50 g de hummus
- ½ aguacate
- 100 g de tomates cherry
- 50 g de espinacas
- 50 g de zanahoria rallada
- 10 g de semillas de cáñamo
- Zumo de ½ limón
- 1 rebanada de pan integral tostado
Preparación
Añade todo a un bol y sirve con la tostada.