El proceso de pérdida de peso de Emma: cómo le ayudaron la dieta, el estilo de vida y los suplementos

Emma Skeates, también conocida como Menopausal Mayhem Mother, comparte su proceso de pérdida de peso en exclusiva con DRV+ (anteriormente DR.VEGAN®). Emma explica cómo aumentó de peso de forma inesperada a causa de la medicación que le recetaron para su salud mental. La medicación alteró drásticamente su apetito y metabolismo, provocando que ganara casi 19 kilos (tres stone) y que su colesterol se disparara hasta un 9,2, considerado "extremadamente alto". Al no poder acceder a medicamentos para perder peso a través del NHS o de profesionales de la salud privada, Emma se sintió frustrada y sin saber a quién acudir para obtener ayuda. Descubre qué le ayudó.

La batalla de Emma contra el peso

Tras años cuidando de sus ancianos padres durante sus enfermedades finales, Emma sufrió un grave colapso de salud mental que requirió una evaluación psiquiátrica de urgencia. Le diagnosticaron ansiedad y depresión y le recetaron una medicación que ayudó a salvar su salud mental.

Aunque la medicación ayudó a mejorar su salud mental, tuvo un efecto secundario inesperado: aumento del apetito. "El hambre era implacable", recuerda. "No era un hambre normal. Sentía hambre todo el tiempo y, si no comía, me sentía bastante mal".

Sentía un antojo constante de alimentos azucarados y carbohidratos; decía que parecía calmarle las náuseas. Se descubrió comiendo cosas que normalmente no probaría y picando entre horas mucho más que antes.

En cuestión de meses, había ganado casi 19 kilos, "Compraba ropa más grande, todo el peso se había acumulado alrededor de la cintura y me sentía permanentemente cansada", explica. "Realmente sentía como si mi cuerpo se hubiera convertido en una máquina de almacenar grasa".

El aumento de peso supuso una gran sorpresa para Emma. Emma experimentó por primera vez un aumento de peso significativo tras someterse a una histerectomía total a los 44 años, lo que provocó una menopausia quirúrgica inmediata. Anteriormente, había controlado su peso mediante ejercicio regular y una alimentación saludable.

Descubriendo que era algo más grave

Preocupada por los rápidos cambios en su peso, Emma pidió cita con su médico de cabecera. Los resultados fueron un gran impacto. El médico de Emma le explicó que la medicación que tomaba era conocida por aumentar el apetito y causar aumento de peso. Pero lo que realmente le preocupaba era su resultado de colesterol. Había llegado a 9,2, situándola en el terreno de "extremadamente alto" y muy por encima del umbral relacionado con el riesgo de accidente cerebrovascular.

"Nunca he tenido problemas de colesterol en mi vida, así que ver un número tan alto realmente me aterrorizó. Sabía que ya no era solo cuestión de peso. Se trataba de mi salud a largo plazo".

Buscando una solución

Decidida a tomar medidas, empezó a investigar formas de mejorar su salud y rápidamente se interesó por los medicamentos para perder peso. Sin embargo, Emma pronto descubrió que las normas de aquel momento le impedían acceder al tratamiento. "Mi médico de cabecera me dijo que no cumplía los requisitos porque no tenía diabetes", explica. "Así que busqué proveedores privados, solo para que me dijeran que mi IMC no era lo suficientemente alto".

"Por un lado me decían que mi colesterol era peligrosamente alto y que necesitaba perder peso, pero por otro lado no podía acceder al tratamiento del que todo el mundo parecía hablar".

Cambios en la dieta, el estilo de vida y los suplementos que marcaron la diferencia

Al acabársele las opciones, Emma encontró el apoyo para el control de peso de DRV+. Ella comenta: "Ya había usado los suplementos de DRV+ y confiaba en la marca, así que decidí probarlo junto con los cambios que ya estaba haciendo".

Apoyo para el control de peso

Fórmula avanzada galardonada que contiene Metabolaid®, cromo y té verde

De £31.44

A los pocos días, Emma cuenta que empezó a notar la diferencia. Lo primero que notó fue que ya no pensaba constantemente en la comida. "El intenso ruido mental sobre la comida y el hambre empezaron a disminuir, y ya no sentía que necesitara comer cada pocas horas".

Combinado con una dieta rica en fibra y de bajo índice glucémico y paseos diarios, Emma dice que los cambios empezaron a notarse rápidamente. En un par de meses había perdido unos 6 kilos y más de 10 centímetros de cintura. "Podía volver a ponerme mis vaqueros favoritos y, lo que es más importante, me sentía más sana y con más energía".

Emma volvió a comprobar sus niveles de colesterol con un kit de análisis casero y no podía creerse el resultado. Su colesterol había bajado de 9,2 a 4,9. El nuevo resultado de Emma la situaba de nuevo dentro del rango saludable. "Fue el momento en que me di cuenta de que había recuperado el control de mi salud", afirma.

Hoy en día, Emma dice sentirse más sana que en años: "La mayor victoria no es el peso que he perdido. Es saber que he mejorado drásticamente mi salud y he reducido un factor de riesgo que realmente me asustaba".

Reflexionando sobre su experiencia, Emma espera que su historia anime a otras personas que puedan sentirse atrapadas entre el deseo de recibir apoyo y la imposibilidad de acceder a medicamentos para perder peso. "Lo que he aprendido es que no hay un solo camino para mejorar tu salud. Hace tres meses me sentía asustada, frustrada y completamente estancada. Hoy me siento más sana, con más energía y dueña de mi futuro".

Desgraciadamente, no existe una solución mágica. La medicación, las hormonas, el estrés, el sueño, la salud intestinal y la genética influyen en cómo responde tu cuerpo a los cambios en la dieta y el estilo de vida. Lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. La clave es adoptar un plan que respalde tu salud general, sea sostenible y se adapte a tus necesidades únicas.

Si tienes problemas con el aumento de peso, te recomendamos una consulta gratuita con uno de nuestros nutricionistas cualificados, que podrá ofrecerte apoyo y asesoramiento a medida para tus necesidades específicas.

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