Paquete de Menopausia Avanzada

Menopause technically lasts for only one day, which is the day you have been 12 consecutive months without a menstrual cycle. The time until this day is 'perimenopause' and the time after this day is 'postmenopause'. Perimenopause is the first stage of the menopause transition, which is the natural decline of ovarian function, where oestrogen production decreases and ovulation stops. It is a delicate period that usually begins 4-10 years before menopause, when the ovaries gradually produce less oestrogen, progesterone and testosterone. 'Menopause' is the day when a woman has gone without a menstrual period for 12 consecutive months and the ovaries have stopped releasing eggs. Postmenopause is the next day after menopause and beyond.

Los probióticos son muy sensibles al calor y al aire caliente, así que mantenga su bolsa alejada del aire caliente o la humedad, incluidos radiadores, vapor de una tetera o duchas en el baño. Si no está seguro, guárdelo en el refrigerador si está libre de escarcha.

Gut Works® debe tomarse al menos 20 minutos antes o después de alimentos o bebidas calientes e idealmente con el estómago vacío. Los probióticos son extremadamente sensibles al calor, por eso es importante tomarlos mucho antes o después de cualquier comida o bebida caliente. Puedes tomar tu cápsula Gut Works® a cualquier hora del día.

Recuerde también guardar la bolsa y el pastillero recargable en un lugar fresco y seco y alejado del aire caliente, la humedad o el calor directo.

Esta es una pregunta común sobre los probióticos. Si bien puede haber algunas excepciones a esta regla, la respuesta general es sí, es seguro y, a menudo, se recomienda tomar probióticos a diario para mantener saludable el microbioma intestinal.

Stay Calm® se puede tomar a largo plazo y está formulado precisamente para ese propósito: Stay Calm® es su compañero diario para controlar la presión de la vida diaria y brinda calma, equilibrio, energía y concentración naturales.

Si bien a menudo es sensato tomar un descanso con los suplementos si se siente capaz de hacerlo, no es necesario con Stay Calm® si desea continuar tomándolos. Ashwagandha KSM-66® está bien para tomar a largo plazo en la dosis de Stay Calm®; donde Ashwagandha puede administrarse en dosis más altas, por ejemplo de 500 mg, generalmente es aconsejable tomar un descanso después de 4 a 6 meses, sin embargo, incluso en esa dosis no es esencial.

Como tal, puede continuar tomando Stay Calm® a largo plazo, ya sea en la dosis recomendada de dos cápsulas al día o puede intentar tomar una cápsula al día si eso le proporciona suficiente apoyo.

Sí, MenoFriend® y Stay Calm® se pueden tomar juntos y son una combinación muy popular. Stay Calm® combinado con MenoFriend® es una alternativa muy popular a Ashwagandha KSM-66® combinado con MenoFriend®.

Si bien MenoFriend® es eficaz para regular naturalmente las hormonas para mejorar su estado de ánimo y ayudar a su cuerpo a superar la tensión, a menudo los cambios y presiones de la menopausia pueden alcanzar un nivel en el que es común necesitar apoyo adicional para su estado de ánimo y para superar la tensión y la irritabilidad durante la menopausia.

Recomendamos tomar dos cápsulas al día, pudiendo tomarlas juntas o por separado, por la mañana, durante el día o por la noche. No existe un momento correcto o incorrecto para tomar Stay Calm®: muchas personas lo toman por las mañanas todos los días como apoyo diario, mientras que otras lo toman por las tardes si normalmente se sienten estresados ​​más adelante durante el día. Encuentra el momento adecuado para ti e idealmente toma tu Stay Calm® antes de la aparición de tensión o estrés.

MenoFriend® a menudo se toma junto con la minipíldora (solo progesterona). Existen algunas interacciones menores entre medicamentos y nutrientes con esta combinación, por lo que recomendamos tomar MenoFriend® y la minipíldora en momentos opuestos del día. Siempre recomendamos consultar con su médico de cabecera o profesional de la salud antes de tomar suplementos si está tomando medicamentos, incluida la minipíldora.

No recomendamos tomar MenoFriend® con la píldora combinada debido a interacciones entre los ingredientes de MenoFriend® que pueden afectar la píldora anticonceptiva.

PeriMenoFriend® está formulado para mujeres que atraviesan la perimenopausia, que puede comenzar entre 4 y 10 años antes de la menopausia. Es muy normal seguir teniendo períodos, aunque sean irregulares, durante la perimenopausia. Los signos de la perimenopausia son muy similares a los que se experimentan durante la menopausia.

PeriMenoFriend® ayuda a aliviar los sentimientos intensificados durante la perimenopausia. MenoFriend® ha sido utilizado por más de 50.000 mujeres y también puede tomarse durante la posmenopausia.

No se recomienda tomar PeriMenoFriend® y MenoFriend® al mismo tiempo. Las fórmulas están diseñadas para ser una transición de una a otra.

Es importante comprender que las mujeres en edad menopáusica son adultas sanas. Como tal, ofrecemos productos nutricionales para apoyar la buena salud junto con una dieta equilibrada. Nuestros productos se pueden tomar a cualquier edad, pero los desafíos dietéticos cuando somos mayores pueden volverse más importantes para algunos.

La perimenopausia es la primera etapa de la menopausia que puede comenzar entre 4 y 10 años antes de la menopausia. La menopausia es cuando una mujer ha pasado 12 meses completos sin ciclo menstrual, por lo que si todavía tienes períodos, incluso si son irregulares, estás en la perimenopausia. PeriMenoFriend® está formulado para apoyar la salud y el bienestar de las mujeres durante la perimenopausia. Más información en "¿Cómo sé si estoy empezando la menopausia?".

MenoFriend® se puede tomar en cualquier momento del día. El momento más común para tomar MenoFriend® es por la noche. Sin embargo, puedes tomar tus dos cápsulas de MenoFriend® juntas o por separado, por la mañana, durante el día o por la noche. Se trata de aprender y adaptarse a lo que funciona mejor para usted y su cuerpo.

Para disfrutar de los beneficios de MenoFriend®, es importante tomar dos cápsulas de manera constante cada día.

MenoFriend® está formulado para que pueda prosperar durante la menopausia y la posmenopausia. MenoFriend® es seguro de tomar durante el tiempo necesario y le ayuda a prosperar. Siempre recomendamos que si no siente que necesita tomar suplementos, eso es algo bueno, por lo que puede ser una buena idea dejar de tomar suplementos si no siente que los necesita y si cree que ha logrado su objetivo de salud.

El tiempo que lleva sentir la diferencia al tomar cualquier suplemento varía según el individuo debido a muchos factores, incluida la etapa de la menopausia, la edad, el peso, la dieta y los alimentos que consume, el estilo de vida, el ejercicio y otros factores.

MenoFriend® puede ser adecuado para los signos de menopausia después de una histerectomía. Una histerectomía completa haría que una persona entrara en la menopausia quirúrgica inmediatamente debido a la extirpación de los ovarios. Los ovarios son responsables de producir estrógeno y progesterona. Si aún conserva sus ovarios, experimentará la menopausia con normalidad.

MenoFriend® favorece una menopausia más cómoda y, a menudo, se toma junto con la TRH; sin embargo, siempre recomendamos consultar con su médico de cabecera o profesional de la salud antes de tomar suplementos si está tomando TRH o medicamentos.

Ofrecemos suplementos dietéticos y alimentos de alta calidad. No podemos dar consejos médicos. Aconsejamos a cualquiera que busque orientación de su médico de cabecera o profesional de la salud si tiene alguna inquietud sobre el uso de suplementos durante la terapia hormonal sustitutiva.

Stay Calm® provides natural balance, energy and focus, helping the body stay calm. It supports a balanced mood, helping the mind and body overcome pressure and tension, so you can rise to the demands of each day.

Most menopause supplements are safe when taken as directed and chosen carefully. We always recommend looking for products that are made with high-quality ingredients and free from unnecessary additives. Safety also depends on your individual health, so it’s best to review your supplements with a healthcare professional, especially if you’re on other medications or have underlying conditions.

You can start menopause supplements at any stage, whether you’re in perimenopause (when symptoms first appear) or postmenopause - if they’re appropriate for your needs. The 'right' time is when you start noticing changes to your body and mood. A tailored approach based on your signs and nutritional gaps works best.

Generally, menopause supplements do not directly cause weight gain. Hormonal changes during this life stage can make weight management more challenging, but most quality supplements are designed to support balance, not add extra calories. If anything, the right nutrients may help maintain a healthy metabolism, support energy and reduce signs of menopause that make it harder to stay active.

Gut health supplements can be helpful if you’re experiencing symptoms like bloating, irregular bowel movements, food intolerances or frequent digestive discomfort. They can also be beneficial if you’ve recently taken antibiotics, have high stress levels or want to support your immune system. Supplements work best alongside a balanced diet rich in fibre, diverse plant foods and adequate hydration. If your gut symptoms are persistent or severe, it’s worth checking for underlying conditions before starting a supplement.

Most gut health supplements, like probiotics, prebiotics or digestive enzymes work by supporting the balance of your gut microbiome or helping your body break down and absorb food more effectively. Probiotics introduce beneficial bacteria, prebiotics feed those bacteria so they thrive, and digestive enzymes assist in breaking down proteins, fats and carbohydrates. Together, they can improve digestion, support nutrient absorption, reduce bloating and enhance overall gut function.

Stay Calm® combines a blend of adaptogens, vitamins and minerals to help you enjoy natural calm so you can focus on getting the most out of your day. It provides the essential nutrients to support your body's own production of calming neurotransmitters and hormones. In addition, Stay Calm® also contains botanicals which have been shown in research to support a balanced and calm mood.

Wild yam is acclaimed for helping maintain calm and comfort through menopause.

Dong Quai has been extensively studied for helping regulate hormones.

Red clover provides Isoflavones and is widely studied for its role in supporting cardiovascular health.

Maca, a hardy plant from South America, is a popular botanical studied for supporting physical and mental wellbeing, stamina, and feelings of vitality.

Lactobacilli bacteria live in our digestive, urinary and genital systems and can be found in fermented foods such as yoghurt. Different strains of Lactobacilli bacteria support different functions in the body. Discover more about the most common strains of live cultures.

Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei and Lactobacillus plantarum. You can find all 4 of these strains in Gut Works® along with Bifidobacterium Lactis, Streptococcus Thermophilus, Psyllium Husk powder and Inulin.

Bifidobacterium bacteria live in our intestines as lactic acid bacteria and can also be found in fermented foods.

Inulin is a gut-friendly fibre that helps friendly, active bacteria in your gut to grow. Inulin is a 'prebiotic', and prebiotics are vital to the health of probiotics.

Ashwagandha is a herb belonging to the nightshade family and goes by the names of 'Withania Somnifera', 'Winter Cherry' or 'Indian ginseng'. It has been used for thousands of years in traditional Ayurvedic health centres. It has been widely studied for its use for supporting the body's response to stress, anxiety, and supporting brain function, stamina, libido and more. Discover 8 surprising benefits of Ashwagandha.

Rhodiola is a herb with adaptogenic properties and studied for helping us cope calmly with stress, maintain emotional balance, and support stamina.

Schisandra has adaptogenic properties that can help increase the body's resistance to stress, and the body's ability to recover physical and mental wellbeing.