Melisa

  • Forma: Extracto
  • Origen: Europa
Melisa

Beneficios del toronjil

  • Relajación
  • Digestión
  • Bienestar emocional

¿Qué es el toronjil?

También conocido como Melissa officinalis, el toronjil es una planta perenne que pertenece a la familia de la menta y tiene un aroma natural suave a limón. Históricamente, el toronjil se ha utilizado en la cocina y en la práctica herbaria tradicional en países europeos, la región mediterránea y países de Oriente Medio, incluso para la digestión. Como aceite esencial, el toronjil tiene un aroma dulce que resulta refrescante y relajante al mismo tiempo.

¿Qué dice la investigación sobre el toronjil?

Una revisión de sus usos tradicionales, química y farmacología reúne gran parte de la investigación sobre el toronjil. Contiene una amplia gama de compuestos vegetales activos, varios de los cuales tienen actividad antioxidante, y todavía se está estudiando por estos compuestos.

La investigación de laboratorio ha analizado cómo el extracto de toronjil afecta a la GABA transaminasa, una enzima que descompone el neurotransmisor GABA, y los estudios de alimentos que contienen toronjil han analizado sus efectos en las medidas de estrés y estado de ánimo.